Главная » 2019 » Июль » 1 » Всероссийская акция «10000 шагов к жизни»
08:15
Всероссийская акция «10000 шагов к жизни»
29 июня ученики, педагоги МБОУ СОШ с. Кузьминские Отвержки Липецкого муниципального района, родители приняли участие во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», посвящённой Дню молодёжи. Перед началом акции всем участникам измерили пульс и давление, провели инструктаж. Затем была организована массовая зарядка с участием лучших спортсменов школы. После зарядки все участники отправились по разработанному маршруту по территории с. Кузьминские Отвержки.
Акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Главная задача акции - приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей. Секрет здоровья не только в ежедневной активной ходьбе, но и в соблюдении режима: в одно и то же время ложиться спать, не переедать и, главное, всегда стараться быть в хорошем настроении.